椰汁的卡路里含量因其甜度和品牌的不同而有所差异。一般来说,椰汁每100毫升大约含有35至65千卡的热量。例如,一罐(约430毫升)的椰子水大约含有120至150千卡的热量。

请注意,这些数值仅供参考,实际卡路里含量可能因椰汁的具体品牌和类型(如低糖、无糖等)而有所不同。如果需要更准确的卡路里信息,建议查看产品包装上的营养成分表或咨询相关专业人士。