橄榄菜的热量因品种和重量的不同而有所差异。一般来说,每100克橄榄菜中约有328千卡的热量,也有观点认为每100克橄榄菜含有350千卡热量。其热量主要来源于碳水化合物。
请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要更详细或准确的信息,建议查阅橄榄菜的官方营养数据或咨询相关营养师。***在食用橄榄菜时,应注意适量,以避免摄入过多热量。
橄榄菜的热量因品种和重量的不同而有所差异。一般来说,每100克橄榄菜中约有328千卡的热量,也有观点认为每100克橄榄菜含有350千卡热量。其热量主要来源于碳水化合物。
请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要更详细或准确的信息,建议查阅橄榄菜的官方营养数据或咨询相关营养师。***在食用橄榄菜时,应注意适量,以避免摄入过多热量。