每天食用猪油的量因个人饮食习惯、健康状况和营养需求而异。一般来说，每天食用猪油的量不宜超过25克。

猪油是一种高脂肪、高热量的食物，过量摄入可能导致热量过剩，进而增加肥胖、心血管疾病等慢性疾病的风险。***猪油中的饱和脂肪酸含量较高，过多摄入可能影响心血管健康。

为了保持健康的饮食习惯，建议选择健康的油脂来源，如橄榄油、菜籽油等，并控制每日脂肪的总摄入量。***保持均衡的饮食，多摄入富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，有助于维持身体健康。

请注意，以上建议仅供参考，如有特殊饮食需求或健康问题，请咨询专业医生或营养师的建议。