海天黄豆酱的热量因品牌和种类而有所差异。一般来说，海天黄豆酱每100克的热量约为350大卡。**，也有数据显示海天黄豆酱每100克含热量约308千卡，脂肪含量为20.2克，蛋白质含量为3.6克。

请注意，黄豆酱中除了热量外，还有碳水化合物、钠、脂肪、蛋白质等营养成分，其热量和营养成分会因黄豆酱的具体种类、品牌等因素而有所变化。如果需要了解更详细的信息，建议查看产品包装上的营养信息或咨询相关专业人士。