清水煮鸡胸肉时,盐的用量可以根据个人口味和需求进行调整。一般来说,每100克鸡胸肉加盐2-3克即可。如果想让鸡肉更入味,可以适量增加盐的用量。

另外,也可以先腌制鸡胸肉,用盐、胡椒粉等调料腌制一段时间,然后再进行煮制。在煮制过程中,可以加入一些料酒、姜片等食材,能够去腥增香。

请注意,盐是人体必需的矿物质,但摄入过多可能会对身体造成不利影响,如高血压等。因此,在烹饪时,应合理控制盐的用量。