澳洲燕麦片的热量因品牌和种类而有所差异。以下是几款常见澳洲燕麦片的热量信息：

  1. 纯燕麦片（如Oatly Original）：每100克约含有150大卡热量。

  2. 高纤维燕麦片（如Oatly Extra Fine）：每100克约含有170大卡热量。

  3. 即食燕麦片（如Kashi GoLean Rice Cereal）：每100克约含有250大卡热量。

  4. 高蛋白燕麦片（如Optimum Nutrition Gold Standard 100% Natural Protein）：每100克约含有236大卡热量。

  5. 低脂燕麦片（如Delverde Low Fat Oatmeal）：每100克约含有160大卡热量。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体品牌和产品种类而有所不同。***燕麦片的热量还与其加工方式、水分含量等因素有关。如果需要了解特定品牌或产品的准确热量信息，建议查看产品包装上的营养成分表。