煮花生的咸盐用量可以根据个人口味和需求进行调整。一般来说,500克花生米加入15克盐是一个适中的量。这样的咸淡程度适合大多数人。
***煮花生的过程中,可以在水里加入少量的油,以防止花生米在煮的过程中粘锅,并且能使花生米炒得更加香脆。***也可以根据个人口味加入一些其他调料,如八角、花椒、桂皮等,以增加花生的风味。
请注意,如果是用盐水煮花生,应等水开后下面,以免破坏花生米的营养成分。而且煮花生的时间不宜过长,以免破坏花生中的维生素等营养物质。
煮花生的咸盐用量可以根据个人口味和需求进行调整。一般来说,500克花生米加入15克盐是一个适中的量。这样的咸淡程度适合大多数人。
***煮花生的过程中,可以在水里加入少量的油,以防止花生米在煮的过程中粘锅,并且能使花生米炒得更加香脆。***也可以根据个人口味加入一些其他调料,如八角、花椒、桂皮等,以增加花生的风味。
请注意,如果是用盐水煮花生,应等水开后下面,以免破坏花生米的营养成分。而且煮花生的时间不宜过长,以免破坏花生中的维生素等营养物质。