煲汤放红枣的数量并没有固定的标准，因为红枣的用量会根据个人口味、汤品的类型以及想要达到的效果而有所变化。以下是一些建议：
- 一般煲汤：
红枣的用量通常在10~30颗之间。这个范围内的红枣可以提供一定的甜味，并且不会过于甜腻。
如果想让汤品更加甜一些，可以适当增加红枣的数量。
- 滋补类煲汤：
对于滋补类的煲汤，如鸡汤、排骨汤等，每100毫升汤水使用3~5颗红枣较为合适。这样的量既能起到滋补作用，又不会过于油腻。
如果是给孩子喝的汤，红枣的用量可以稍微减少一些。
- 特殊人群：
孕妇和哺乳期妇女：可以适量增加红枣的用量，但最好控制在6~10颗。
脾胃虚弱者：应减少红枣的用量，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
***还需注意以下几点：
红枣的甜度较高，吃多了容易长胖。因此，在煲汤时，应根据个人口味适量添加。
红枣皮较难消化，食用过多可能会引起腹胀。建议煲汤时先将红枣煮熟后再加入其他食材。
如果使用的是加工过的红枣（如罐头红枣），应适量减少用量，因为这些红枣可能经过糖渍处理，糖分含量较高。
***在煲汤时放红枣的数量应根据个人需求和身体状况进行调整。如有疑虑，建议咨询专业营养师或中医师的建议。
