牛奶的钙含量因品牌、种类(全脂、低脂等)以及具体产品的加工方式等因素而有所差异。以下是一些常见牛奶产品的钙含量参考:

  1. 全脂牛奶:每100毫升全脂牛奶中的钙含量大约在120毫克左右。

  2. 高钙牛奶:高钙牛奶为了满足摄入更多钙的需求,在普通纯奶的基础上加入适量的钙。其钙含量通常比普通纯奶高出20%左右,因此每100毫升高钙牛奶中的钙含量大约在144毫克左右。

  3. 低脂牛奶:低脂牛奶的钙含量略低于全脂牛奶,但仍然相当可观。每100毫升低脂牛奶中的钙含量大约在110毫克左右。

  4. 儿童配方奶粉:儿童配方奶粉针对不同年龄段的儿童生长发育需求进行配比,其钙含量根据产品类型有所不同。一般来说,儿童配方奶粉中钙的含量相对较高,可在一定程度上满足儿童的生长发育需求。

***如果是酸奶,其钙含量相比牛奶会略低一些。例如,每100克酸奶中的钙含量大约在12毫克左右。

请注意,这些数值仅供参考,实际钙含量可能因产品具体品牌和种类而有所差异。如果需要了解特定品牌或种类的牛奶钙含量,建议查阅产品包装上的营养成分表或咨询相关专业人士。