球菜(也被称为卷心菜或者甘蓝)是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,包括叶酸。**,关于球菜叶酸的具体含量,存在一定的差异。
有资料表明,每100克球菜中含有20微克的叶酸,也有资料提到每100克球菜中含有33微克的叶酸。这些差异可能是由于不同的生长环境、种植方法和收获季节等因素造成的。
***球菜中的叶酸含量还可能受到品种、土壤条件、施肥情况等多种因素的影响。
*****球菜是一种叶酸含量相对较高的蔬菜,适量食用对人体有益。如果需要更详细的数据,建议查阅相关的营养学研究或咨询专业的营养师。