甜粽子的含糖量因粽子的大小、馅料种类和制作方法的不同而有所差异。一般来说，甜粽子的含糖量大约在15%至30%之间。以下是具体介绍：

  1. 豆沙粽：豆沙粽的馅料主要是红豆沙，红豆沙的含糖量较高，因此豆沙粽的含糖量大约在20%至30%之间。

  2. 枣泥粽：枣泥粽的馅料是枣泥，枣泥的含糖量大约在15%至20%之间。

  3. 果脯粽：果脯粽的馅料是各种水果制成的果脯，果脯的含糖量大约在15%至25%之间。

  4. 糖馅粽：糖馅粽的馅料主要是白糖或者红糖，含糖量大约在15%至25%之间。

***甜粽子的用糖量一般在150克至300克之间，具体看粽子的大小。

请注意，虽然甜粽子的含糖量较高，但适量食用仍然是可以的。对于需要控制糖分摄入的人群，可以选择咸味粽子或者不放糖的粽子。