生蚝的食用量因人而异，没有一个固定的上限。一般来说，正常人每天可以食用1-2个生蚝，但对于一些特殊人群，如痛风患者、尿酸水平较高的人来说，应限制摄入量，每天最多不超过30克（约10-12个生蚝）。
***还需注意的是，生蚝不宜过量食用，过量摄入可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。***生蚝中的蛋白质含量较高，过量食用也可能会增加肾脏负担。
在食用生蚝时，应注意以下几点：
确保生蚝新鲜、卫生，避免食用不新鲜或有毒的生蚝。
生蚝中的营养价值较高，但热量也相对较高，应适量食用，避免过量摄入。
对于有过敏体质的人来说，在食用生蚝前应进行过敏测试，以确保不会引发过敏反应。
***生蚝的食用量应根据个人情况而定，适量食用有益健康，过量则可能带来不良影响。
