百合熬粥的用量可以根据个人口味和需求进行调整,但通常建议的用量如下:

  • 百合:10-20克

  • 粳米或大米:50-100克

  • 其他配料(如红枣、枸杞等):适量

以下是一个简单的百合粥配方:

材料:

  • 百合:20克

  • 粳米:80克

  • 冰糖:适量

做法:

  1. 将百合洗净,提前浸泡半小时。

  2. 粳米洗净,浸泡30分钟。

  3. 将百合和粳米放入锅中,加入适量的清水。

  4. 大火煮沸后转小火熬煮40分钟。

  5. 根据个人口味加入适量冰糖调味即可。

请注意,这个配方仅供参考,您可以根据自己的口味进行调整。另外,熬粥时要注意火候和时间,避免粥煮得太稠或太稀。