紫菜汤的热量因具体配料和烹饪方式的不同而有所差异。一般来说，紫菜汤的热量相对较低。

  1. 如果使用紫菜、虾皮、豆腐等食材制作紫菜汤，每100克紫菜汤中大约含有138大卡的热量。其中，紫菜的热量约为38大卡，虾皮的热量约为107大卡，豆腐的热量约为58大卡。

  2. 如果加入一些肉类，如瘦肉或鸡肉，紫菜汤的热量会相应增加。例如，每100克紫菜瘦肉汤中含有205大卡的热量。

***如果是用紫菜做汤，没有添加任何油脂，那么紫菜汤的热量可高达400大卡以上。

请注意，这些热量数据仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要控制热量摄入，可以适量减少食材的用量或选择低热量、高纤维的食材制作紫菜汤。