红薯棒的重量因其大小和品种而异。一般来说，中等大小的红薯棒重量可能在200克到500克之间。也有特别小或特别大的红薯棒，重量可能会有所不同。

具体来说：

  • 小红薯棒的重量大约在100~200克。

  • 中等大小的红薯棒重量大约在200~400克。

  • 大红薯棒的重量可能会超过400克，甚至达到500克以上。

***如果是烤红薯，其重量也会因红薯的大小和烤制方法而有所不同。如果想获取更准确的重量信息，可以直接测量红薯棒的重量。