红豆的热量在110大卡至130大卡之间，而红豆脂肪含量大概为0.4克至1.6克。具体来说，每100克红豆中约有110至130千卡的热量，脂肪含量约为0.4至1.6克。

请注意，这些数值可能因品种、烹饪方法和具体用途的不同而有所变化。如需更详细准确的信息，可查阅食物营养成分数据库或咨询相关营养师。***食用红豆时应适量，过量摄入可能导致消化不良等不适症状。