芹菜汁的饮用量应根据个体情况和需求来决定。一般来说，每天可以喝1-2次芹菜汁，每次30-50毫升，也可以根据个人口味和需要适量增减。
芹菜汁富含维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。***芹菜汁还可以起到镇静安神、润肠通便、降低血压等功效。但请注意，对于脾胃虚寒、腹泻的患者不宜饮用过多芹菜汁，以免加重病情。
另外，如果自身存在胃肠道疾病或者代谢紊乱等情况，也需要注意适量饮用，以免加重病情。在饮用芹菜汁时，还要注意避免与牛奶、海鲜等食物同时食用，以免刺激胃肠道。
除了适量饮用芹菜汁外，还应注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，以保持营养均衡。
以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业医生或营养师。
