芹菜汁的降压效果因人而异，不能一概而论地说芹菜汁能降压多少。以下是一些关于芹菜汁降压效果的研究和观点：
有研究显示，芹菜汁确实具有一定的辅助降压作用。其含有的芹菜素具有辅助降低血压的效果，同时芹菜汁还富含维生素P、芹菜素、维生素C、维生素A、膳食纤维等营养物质，这些物质也有助于调节血压。
有实验结果表明，饮用芹菜汁一周后，收缩压和舒张压均有所下降。其中，舒张压的下降幅度更大，这可能有助于预防并缓解高血压引起的头晕、头痛等症状。
芹菜汁的降压效果还与饮用量有关。每天饮用10-15毫升的芹菜汁可能有助于辅助降低血压。但请注意，这并不意味着大量饮用芹菜汁会有更好的降压效果，过量饮用可能会导致胃肠道不适。
***芹菜汁并不能完全替代药物治疗。如果患有高血压，还是需要在医生的指导下按时、按量服用降压药物，把血压控制在正常范围内，以降低心脑血管疾病的发生风险。
***芹菜汁能起到一定的降压作用，但具体效果因人而异。在饮用芹菜汁的***还应注意饮食调理和生活方式改善，如低盐低脂饮食、适量运动等，以更好地控制血压。如有疑虑，请及时咨询专业医生。
