茶树菇是一种营养丰富的食材，但具体能吃多少取决于个人的身体状况、饮食习惯和食用量。一般来说，正常人每天食用茶树菇的量建议控制在25-30克左右。
茶树菇富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等多种营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。但过量食用可能会导致消化不良、腹胀等不适症状。
***还需要注意的是，茶树菇的烹饪方式也会影响其食用量。如果采用清炒、炖煮等低油烹调方式，可以适当增加食用量；而如果采用油炸、烧烤等高油烹调方式，则应减少食用量。
另外，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，在食用茶树菇前最好咨询医生的意见，以确保安全食用。
***还需要注意茶树菇的储存方式。如果储存时间过长或储存条件不当，可能会导致茶树菇变质，食用后引起腹泻、腹痛等不适症状。因此，在食用茶树菇前，应确保其新鲜、无霉变、无异味。
***茶树菇是一种营养丰富的食材，适量食用有利于身体健康。但过量食用或不当食用可能会引起不适症状，应特别注意。
