茼蒿是一种蔬菜,其热量因品种和生长地区不同而有所差异。一般来说,每100克茼蒿大约含有38千卡的热量。也有观点认为,茼蒿每100克的热量约为35千卡。

***如果是牛心茼蒿,每100克的热量约为41千卡;如果是茼蒿杆,每100克的热量约为32千卡。

请注意,这些数值都是大致范围,实际热量可能因具体品种、生长条件和其他因素有所不同。如果需要更详细的信息,建议查阅专业的营养学资料或咨询相关领域的专家。