茶鸡蛋的热量因鸡蛋大小和馅料的不同而有所差异。一般来说，一个普通大小的鸡蛋（约50克）不加馅料的茶鸡蛋，热量约为50大卡。如果鸡蛋较大或者加入了肉类、蔬菜等馅料，热量会相应增加。
以下是不同馅料茶鸡蛋的热量参考：
肉馅茶鸡蛋（每个约60克）：热量约为80大卡。
蔬菜馅茶鸡蛋（每个约55克）：热量约为45大卡。
鸡蛋西红柿馅茶鸡蛋（每个约65克）：热量约为70大卡。
请注意，这些数据仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要更精确的数据，可以查阅食品营养成分数据库或咨询相关营养师。***茶鸡蛋的热量并不高，适量食用有益健康。
