荠菜包子的热量因馅料和制作方法的不同而有所差异。一般来说，荠菜包子的热量大约在200大卡至300大卡之间，也有观点认为其热量约为250大卡。

具体来说，如果荠菜包子馅料中主要是荠菜和猪肉，且面皮较少，热量可能会相对较低，约为200大卡左右。如果馅料中除了荠菜还添加了鸡蛋、肉丝等食材，或者面皮较多，热量会相应增加，可能达到300大卡左右。***如果制作方法中加入了大量的油脂，热量也会相应上升。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因个人制作方法和食材选择的不同而有所差异。如果需要更精确的热量信息，建议查看食品包装上的营养成分表或咨询相关营养师。