螺旋意面的卡路里含量因品牌和种类而异。以下提供两个品牌的螺旋意面及其大致的卡路里信息：

  1. 一般的螺旋意面，每100克含有约120大卡的热量。

  2. 一款全麦螺旋意面，每100克含有约130大卡的热量。

请注意，这些数值仅供参考，实际卡路里含量可能因具体品牌和加工方式的不同而有所差异。如需了解更准确的卡路里信息，建议查看产品包装上的营养成分表或咨询相关营养师。***食用时应控制摄入量，以保持健康的饮食习惯。