西米露的配料表中,牛奶的用量一般约为100克。具体来说,如果是自制西米露,需要准备500毫升的牛奶;如果是用市售的西米露粉,一般需要加100克的牛奶。***根据个人口味,牛奶的用量还可以适当增减。

请注意,如果使用奶精或椰浆等替代品,其热量和营养成分与牛奶有所不同,应根据个人需求进行选择。