小米手环3具有多种功能，以下是一些主要的功能：
- 健康监测：
心率监测：提供全天候心率监测功能，并能追踪日常活动心率变化。
睡眠监测：记录入睡和清醒时间，同时还能分辨深睡、浅睡和快速眼动状态。
压力监测：通过心率变异性和肢体活动等指标评估压力值，并提供放松呼吸训练。
血氧饱和度监测：实时检测血氧饱和度，有助于了解身体健康状况。
女性生理周期管理：记录月经周期，提醒关键日期，预防女性健康问题。
- 运动追踪：
多种运动模式：支持跑步、健走、骑行、跳绳等多种运动模式，记录运动数据并提供专业分析。
GPS定位：内置GPS模块，无需携带手机即可记录运动轨迹和速度。
- 智能提醒与通知：
来电与短信提醒：手机来电或短信震动时，手环会及时提醒用户。
社交应用通知：支持微信、QQ等社交应用的通知提醒。
- 生活助手：
闹钟与提醒：可设置多个闹钟和提醒事项，帮助用户管理日常生活。
搜索与信息查询：支持在手环上搜索信息，如天气、百科知识等。
音乐控制：可远程控制手机上的音乐播放，方便随时随地享受音乐。
- 续航与充电：
长效续航：典型场景下可使用多天，满足用户长时间使用的需求。
快速充电：采用磁吸式快充设计，充电速度快。
- 其他特色功能：
支付功能：支持多种支付方式，如微信支付、支付宝等，方便用户进行无接触支付。
防水功能：具备5ATM防水等级，可在游泳时佩戴。
定制表盘：提供多种表盘样式供用户选择，个性化定制手环外观。
***小米手环3是一款功能全面、实用性强且佩戴舒适的手环产品。
