葛根茶是由葛根研磨而成,其味甘、辛,性凉,归脾经、胃经和肝经。它具有多种功效与作用:
- 解肌退热:葛根茶中的葛根能够帮助缓解肌肉僵硬和疼痛,尤其对于颈项和肩部的紧张感有很好的缓解作用。
- 透疹:葛根茶还有助于麻疹等皮疹的发出,使病情尽快好转。
- 生津止渴:葛根茶能够刺激唾液腺分泌,生津止渴,特别适用于口干舌燥的人群。
- 通经活络:葛根茶中的葛根素能够促进血液循环,改善气血循环,有助于缓解因气血不畅导致的疼痛。
- 解酒毒:葛根茶还具有解酒的作用,能够加速酒精从血液中清除,减少醉酒的情况。
- 降血糖、降血压:葛根中的葛根素等成分能够降低血糖和血压,对高血压和高血糖患者有一定的辅助治疗作用。
- 改善血液循环:葛根茶能够扩张血管,改善血液循环,有助于预防动脉硬化和心绞痛等疾病。
- 促进新陈代谢:葛根茶能够促进身体的新陈代谢,有助于排出体内的毒素和垃圾,保持身体健康。
- 增强免疫力:葛根茶中含有的多种活性成分能够增强人体的免疫力,提高抵抗力。
***从中医的角度看,葛根茶性凉,脾胃虚寒、腹泻、风寒感冒者不宜饮用。***服用葛根茶时需注意,不要空腹喝,以免刺激肠道,引起腹痛、腹胀等症状。
请注意,虽然葛根茶具有诸多功效,但并不能替代正规医疗。如有任何不适,请及时就医。