薄荷草具有多种显著的功效与作用，主要包括以下几个方面：
- 疏散风热：薄荷草辛凉解表，疏散风热，对于风热感冒导致的发热、头痛、咽喉肿痛等症状有缓解作用。
- 清利头目、利咽：薄荷能清利头目、利咽，对于风热上攻、头痛眩晕、咽喉肿痛等症状，薄荷都能起到很好的缓解效果。***薄荷还能减轻咳嗽症状。
- 透疹：薄荷还有透疹的作用，可以用于治疗麻疹不透、风疹瘙痒等症状。
- 疏肝行气：薄荷在中医中常被用来疏肝行气，对于肝郁气滞导致的胸闷、胁痛等症状有一定的治疗效果。
- 抗炎作用：研究表明，薄荷具有抗炎作用，可以帮助减轻炎症反应。
- 杀菌作用：薄荷还具有一定的杀菌作用，可以帮助预防和治疗一些细菌感染。
- 消暑降火：薄荷性凉，在炎热的夏天，食用薄荷可以解暑降温。
- 缓解眼部不适：薄荷能缓解眼部不适，促进泪腺分泌，保护眼睛。
- 改善口腔卫生：薄荷具有改善口腔卫生的作用，可以刺激唾液分泌，帮助消化。
- 缓解肠胃痉挛：薄荷还能缓解肠胃痉挛，减轻肠胃不适。
***薄荷草还具有以下附加作用：
- 缓解疲劳：薄荷具有提神醒脑的作用，可以缓解疲劳。
- 消除疲劳：薄荷中的薄荷醇能刺激神经，让人感觉凉爽，缓解疲劳。
- 改善睡眠：薄荷能舒缓紧张的情绪，有助眠的作用。
请注意，虽然薄荷草具有诸多功效，但过量食用可能导致身体不适。***薄荷并不能替代药物治疗疾病，如有疾病症状，请及时就医。
