阴沉草（学名：Andrographis paniculata），又称穿心莲，是一种多年生草本植物，广泛应用于中医药和印度阿育吠陀药。以下是阴沉草的功效与作用：

  1. 抗炎和镇痛作用：阴沉草中含有的生物碱如穿心莲内酯等成分具有抗炎和镇痛作用，常用于治疗关节炎、风湿痛等疾病。

  2. 抗菌作用：阴沉草对多种细菌、病毒和真菌具有抑制作用，如抗流感病毒、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等。

  3. 提高免疫力：阴沉草中的多糖、氨基酸等成分有助于提高人体免疫力，增强抵抗力。

  4. 抗癌作用：阴沉草中的多种活性成分具有抗癌作用，如抑制肿瘤细胞的生长、诱导细胞凋亡等。

  5. 护肝作用：阴沉草具有一定的保肝作用，可减轻肝脏损伤，保护肝脏功能。

  6. 抗糖尿病作用：阴沉草中的成分可以降低血糖，改善糖尿病患者的生活质量。

  7. 调节免疫系统：阴沉草可以调节人体免疫系统，提高机体抵抗力。

  8. 抗病毒作用：阴沉草对多种病毒具有抑制作用，如流感病毒、艾滋病病毒等。

需要注意的是，虽然阴沉草具有多种药用功效，但在使用前务必咨询专业医生，以确保安全和有效。***孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者以及患有严重疾病的人在使用前应特别小心。