香橼（学名：Citrus medica）是芸香科柑橘属植物，其果皮厚而香，有理气化痰、健脾消食的功效，主治胸闷脘痛、食积痰滞、呕恶吐酸、咳嗽咽痒等症。具体来说，香橼的作用主要体现在以下几个方面：
- 理气宽中：香橼性温而味苦辛，能够入肝、脾、胃经，具有疏肝解郁、理气宽中的功效。对于肝郁气滞引起的两胁胀痛、食欲不振等症状有一定的调理作用。
- 化痰止咳：香橼果皮中含有一种名为柠檬烯的挥发性物质，这种物质具有显著的祛痰效果。因此，香橼常被用于治疗慢性支气管炎、支气管扩张等疾病引起的咳嗽、咳痰等症状。
- 健脾消食：香橼的果肉不仅味美，而且富含维生素C和柠檬酸等营养成分。这些物质能够促进胃肠蠕动，帮助食物消化吸收，从而起到健脾消食的作用。对于食欲不振、消化不良等症状有一定的改善效果。
- 降血压：香橼富含钾元素，这种矿物质对维持心脏功能和降低血压具有重要作用。适量食用香橼可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
- 美容养颜：香橼中的维生素C有助于淡化黑色素，美白肌肤，延缓衰老。***香橼还富含胡萝卜素、柠檬酸等营养物质，这些物质对改善皮肤干燥、粗糙等问题也有一定的帮助。
需要注意的是，香橼虽然具有诸多功效，但并非适合所有人群食用。过量食用可能导致腹泻、腹胀等不适症状。***阴虚火旺、无痰咳嗽的患者以及糖尿病患者应谨慎食用香橼。在选择食用香橼时，建议咨询专业医生或营养师的建议，以确保安全有效地利用其保健功能。
