鲜石斛汁是由新鲜石斛榨取而成的液体，具有多种功效和作用：
- 益胃生津：石斛是一种能够滋养胃阴的中药材，鲜石斛汁同样具有益胃生津的作用。它可以帮助改善消化不良、胃脘不适等症状，促进唾液和胃液的分泌，从而增强消化能力。
- 滋阴清热：石斛还具有滋阴清热的作用，适用于热病后期或久病阴虚导致的口干舌燥、失眠多梦等症状。鲜石斛汁能够更好地发挥这一功效，缓解阴虚引起的口干、咽干等不适感。
- 明目降火：石斛还常用于治疗目昏不明等症状，表明它具有一定的明目作用。鲜石斛汁中的活性成分有助于改善视力，缓解眼睛疲劳，并可能对一些眼疾有一定的辅助治疗效果。
- 增强免疫力：石斛富含多种氨基酸和微量元素，这些营养成分有助于提高身体的免疫力和抵抗力。鲜石斛汁中的这些营养成分更容易被人体吸收，因此可以起到一定的免疫增强作用。
- 降血糖和血脂：石斛多糖是石斛中的一种重要成分，它具有良好的降血糖和血脂作用。鲜石斛汁中的石斛多糖含量相对较高，因此适量饮用有助于控制血糖和血脂水平。
请注意，虽然鲜石斛汁具有诸多功效，但并非适合所有人群。过量饮用可能导致腹泻、腹痛等不适症状。***石斛性微寒，脾胃虚寒者应谨慎饮用。在饮用鲜石斛汁时，建议适量饮用，并根据自身情况调整饮用量。如有任何健康问题或疑虑，请及时咨询专业医生或营养师的建议。
