鳕鱼鱼油是从深海鱼类中提取的一种油脂，富含二十碳五烯酸和二十碳六烯酸等多种不饱和脂肪酸，具有多种功效与作用：

  1. 改善记忆力和思维能力：鳕鱼鱼油中的DHA（二十二碳六烯酸）成分有助于促进神经细胞膜的再生和修复，提高大脑的信息传递效率，从而增强记忆力与思维能力。
  2. 降低血脂和预防心血管疾病：鳕鱼鱼油中的EPA（二十碳五烯酸）和DHA能够促进体内血液循环，加速胆固醇的代谢，对高血脂患者有辅助治疗作用。***它还可以降低血液黏稠度，预防脑血栓形成，有助于保护心脑血管健康。
  3. 抗炎作用：鳕鱼鱼油具有抗炎作用，可以缓解炎症反应，减轻炎症引起的疼痛和肿胀。
  4. 促进伤口愈合：鳕鱼鱼油中的营养成分可以促进伤口愈合，减少感染风险。
  5. 改善视力：鳕鱼鱼油中的DHA对视网膜的发育和功能维持有重要作用，有助于改善视力。
  6. 提高免疫力：鳕鱼鱼油中的多种营养成分可以增强免疫系统功能，提高身体抵抗力。
  7. 促进运动恢复：鳕鱼鱼油中的EPA和DHA对运动损伤的康复有积极作用，可以帮助减轻疼痛和加速恢复。

***鳕鱼鱼油还可以用于辅助治疗如下疾病：

  1. 老年痴呆症：鳕鱼鱼油中的DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，能够促进神经细胞膜的再生和修复，提高记忆力和思维能力，有助于预防老年痴呆症。
  2. 脑溢血和脑血栓：鳕鱼鱼油可以降低血液黏稠度，促进血液循环，增加脑部供血量，有助于预防脑溢血和脑血栓的形成。
  3. 视力衰退：鳕鱼鱼油中的DHA对视网膜的发育和功能维持有重要作用，可以缓解眼睛疲劳，改善视力。
  4. 免疫调节：鳕鱼鱼油中的多种营养成分可以增强免疫系统功能，提高身体抵抗力，有助于预防感冒和其他疾病。

请注意，虽然鳕鱼鱼油具有诸多功效与作用，但并非适合所有人群。在服用前建议咨询医生或专业人士的建议，以确保安全有效地使用。