麦芽糖醇是一种功能性低聚糖，具有多种功效与作用：
- 润肠通便：麦芽糖醇可以增加粪便体积并促进肠蠕动，有助于缓解便秘和其他消化问题。它是一种天然的润肠通便剂，能够为身体提供所需的水分和膳食纤维，从而软化粪便并促进其排出。
- 降低血脂：麦芽糖醇可以降低血清胆固醇的含量，对高血脂患者有一定的辅助治疗作用。它通过抑制肠道对胆固醇的吸收和利用，从而减少血液中的胆固醇水平。
- 抗氧化：麦芽糖醇具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。这有助于预防多种慢性疾病，如心血管疾病和癌症。
- 促进钙的吸收：麦芽糖醇可以促进钙的吸收和利用，有助于维持骨骼健康。它能够提高血钙水平，并促进骨骼中的钙质沉积。
- 增强免疫力：麦芽糖醇能够增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。它通过刺激免疫细胞的活动，增强机体对病原体的防御能力。
- 辅助减肥：麦芽糖醇热量较低，摄入后不会导致体内脂肪的增加，同时还可以减少其他食物中脂肪的吸收。因此，它是一种理想的减肥食品，能够帮助人们控制体重并保持健康的体态。
需要注意的是，虽然麦芽糖醇具有诸多功效与作用，但过量摄入可能会导致腹胀、腹泻等不适症状。***麦芽糖醇可能会影响其他药物的吸收和代谢，因此在用药期间应谨慎使用。
