黄酒是一种具有悠久历史的传统酒类，其十大功效与作用包括：
- 促进食欲：黄酒中的酒精能刺激唾液和胃液的分泌，从而增强人们的食欲。
- 消除疲劳：适量饮用黄酒可轻微刺激中枢神经，消除疲劳，使人感到放松。
- 促进消化：黄酒中的酒精能促进胃液分泌，增加食欲，有助于食物的消化吸收。
- 缓解肌肉疼痛：黄酒中的酒精具有发汗解表的功效，有助于缓解肌肉疼痛。
- 促进血液循环：适量饮用黄酒可扩张血管，促进血液循环。
- 缓解手脚冰凉：黄酒可温通血脉，缓解手脚冰凉。
- 祛风除湿：黄酒可祛除体内的风寒湿邪，对于风湿性关节炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
- 改善睡眠：适量饮用黄酒可改善睡眠质量，缓解失眠问题。
- 美容养颜：黄酒中的多种维生素和矿物质成分，有助于皮肤新陈代谢，起到美容养颜的作用。
- 强身健体：适量饮用黄酒可增强体质，提高免疫力，对身体健康有一定的益处。
需要注意的是，虽然黄酒具有诸多功效，但过量饮用会对身体造成伤害。***黄酒中的酒精成分会对胃黏膜造成刺激，因此患有胃炎、胃溃疡等疾病的人群应避免饮用。在饮用黄酒时，应注意适量饮用，并遵循医嘱。
