黄金的功效与作用主要包括以下几个方面：
- 抗炎作用：黄金具有消炎杀菌的作用，可以帮助缓解身体的炎症，改善炎症所带来的不适现象。
- 抗氧化作用：黄金能够中和自由基，具有抗氧化的功效，清除体内的自由基，减轻对人体的伤害。
- 调节内分泌：中医认为，黄金可以入肺经、心经和肾经，具有调节内分泌的效果，能够改善女性的月经不调等问题。
- 抗肿瘤作用：黄金中含有的金元素可以提高机体抗肿瘤的能力，抑制癌细胞的生长。
- 抗氧化损伤：黄金具有很强的抗氧化能力，能够保护细胞膜不受自由基的损害，从而缓解皮肤衰老。
- 改善睡眠：黄金可以缓解身体的紧张状态，有助于改善睡眠质量。
- 调节气血：中医认为，黄金可以入肺经、心经和肾经，具有调节气血的效果，有助于改善面色苍白、四肢乏力等症状。
- 补充能量：黄金含有丰富的矿物质和微量元素，适当摄入可以为身体提供所需的营养，缓解疲劳。
- 保护视力：黄金对眼睛有一定的保护作用，可以缓解眼睛疲劳，改善视力模糊等症状。
***从传统医学的角度看，黄金还有镇静安神、抗衰老等作用。黄金可以缓解身体的紧张状态，有助于改善睡眠质量。***黄金还可以调节内分泌，对于女性来说，还可以改善月经不调等问题。
**，虽然黄金具有诸多功效，但过量摄入可能会对身体造成负面影响。因此，在使用黄金时应注意适量，并遵循医生的指导。
