黑提子，也被称为无籽葡萄或绿提子，具有丰富的营养价值和多种功效与作用。以下是关于黑提子的详细信息：

  1. 预防疾病：黑提子富含多种抗氧化物质，如花青素、类黄酮等，这些物质有助于清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，从而预防心血管疾病、癌症等疾病的发生。

  2. 改善睡眠：黑提子中含有一定的褪黑素，这种物质有助于调节睡眠质量，缓解失眠、多梦等问题。

  3. 抗衰老：黑提子中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，减缓细胞老化的过程，从而起到抗衰老的作用。

  4. 促进消化：黑提子中含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。

  5. 降低血压：黑提子中含有一些有益于心血管健康的成分，如钾、镁等矿物质，这些矿物质有助于降低血压，预防高血压等疾病。

  6. 补血养颜：黑提子中的铁元素和维生素C等成分有助于促进造血功能，改善贫血症状，同时还可以使皮肤光滑细腻，具有补血养颜的作用。

  7. 增强免疫力：黑提子中含有多种维生素和矿物质，这些营养成分可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力。

***黑提子还具有以下一些作用：

  1. 美容养颜：黑提子中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，淡化色斑，美白肌肤，增加皮肤弹性。
  2. 预防结石：黑提子中含有丰富的抗氧化物质，可以预防肾结石、胆结石等疾病的发生。
  3. 健胃消食：黑提子中含有膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解消化不良等症状。

需要注意的是，虽然黑提子具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合食用。例如，糖尿病人不宜过量食用黑提子；葡萄过敏的人群应避免食用黑提子。***在食用黑提子时也要注意适量，不要过量食用。