黑苦荞茶是由黑苦荞种子经过筛选、烘烤制成的一种饮品。黑苦荞茶富含多种营养成分，具有许多功效与作用，具体如下：

  1. 健胃消食：黑苦荞茶含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，增加食欲，有助于食物的消化吸收。
  2. 降低血糖和血脂：黑苦荞茶中的黄酮类物质具有降低血糖和血脂的作用，对于糖尿病和高血脂患者有一定的辅助治疗作用。
  3. 抗氧化：黑苦荞茶中的维生素C、维生素E等抗氧化物质，可以清除体内的自由基，延缓衰老，增强人体免疫力。
  4. 促进睡眠：黑苦荞茶中的镁、钾等矿物质元素可以调节神经系统的兴奋和抑制，有助于缓解神经衰弱，促进睡眠。
  5. 清热解毒：黑苦荞茶性凉，可以清热解毒，对于上火引起的口干舌燥、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。
  6. 利尿消肿：黑苦荞茶中的钾元素可以促进体内水分的排出，有助于利尿消肿。

***黑苦荞茶还具有以下一些作用：

  1. 改善心血管疾病：黑苦荞茶中的黄酮类物质可以降低血液粘稠度，预防动脉硬化，对冠心病、心绞痛等心血管疾病有一定的预防和辅助治疗作用。
  2. 增强免疫力：黑苦荞茶中的多种维生素和微量元素可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力。
  3. 保护眼睛：黑苦荞茶中的维生素A和维生素C等对眼睛有一定的保护作用，可以预防近视、白内障等眼部疾病。
  4. 美容养颜：黑苦荞茶中的维生素C和维生素E等抗氧化物质可以清除体内自由基，淡化色斑，美白肌肤。

需要注意的是，虽然黑苦荞茶具有许多功效与作用，但并不是所有人都适合饮用。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及对黑苦荞茶过敏的人群应慎用或避免饮用。***黑苦荞茶也不能与某些药物同时服用，以免影响药效或产生不良反应。

以上关于黑苦荞茶的功效与作用内容仅供参考，如有需要建议咨询专业人士。