芝麻虽然营养丰富，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，具有补中益气、润肠通便、养血增乳等功效，但是也有一些副作用，主要包括以下几个方面：
- 脾虚便溏者忌服：芝麻具有补脾益气的作用，如果出现脾虚便溏的情况，服用芝麻可能会导致症状加重，不利于身体的恢复。
- 感冒发热的患者不宜食用：患者在感冒发热期间，身体处于亢奋状态，食用芝麻可能会消耗体内大量的能量，加重发热症状，不利于身体恢复。
- 芝麻过敏的人群应慎食：少数人对芝麻存在过敏反应，食用后可能会出现皮疹、瘙痒等不适症状，因此过敏人群应慎食。
- 芝麻不宜与狗肉、韭菜等同食：中医认为，芝麻属于辛热性食物，而狗肉、韭菜等食物属于温热性食物，两者同食可能导致体内热量增加，引起上火，不利于身体健康。
- 芝麻食用过多可能会导致脂肪堆积：芝麻中含有大量的脂肪，如果长期过量食用，可能会导致脂肪堆积，从而引起身体肥胖。
- 芝麻可能引起上火：芝麻属于辛辣刺激性食物，过量食用可能会引起上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
***还可能有以下副作用：
- 芝麻吃多了会发胖：因为芝麻是高热量、高脂肪的食物，吃得太多会导致体内脂肪增加，从而引起发胖。
- 芝麻可能引发头屑：因为芝麻有利尿的效果，洗发后可能会导致头皮屑增多。
- 芝麻可能会引发乳腺堵塞：因为芝麻中含有激素成分，过量摄入可能会让身体内分泌失调，从而引发乳腺堵塞。
- 芝麻可能会引发头昏：因为芝麻吃多了会引发上火，而火气大会导致头昏脑胀。
- 芝麻可能会引发便秘：因为芝麻具有润肠通便的功效，如果吃得太多，会导致肠道蠕动过快，从而引发便秘。
请注意，这些副作用并非每个人都会出现，而且通常在适量食用的情况下不会造成严重的健康问题。如果你对芝麻有特殊的健康考虑或者有特定的健康状况，请咨询医生或营养师的建议。
