赖氨酸是一种必需氨基酸，对于人体正常生理功能的维持具有重要作用。**，过量摄入赖氨酸可能会产生一些副作用，主要包括以下几个方面：
- 消化吸收不良：赖氨酸属于碱性氨基酸，过量补充可能导致体内酸碱平衡失调，从而引发恶心、呕吐、腹泻等消化吸收不良的症状。
- 营养失衡：赖氨酸作为人体必需的营养成分，如果长期过量补充，可能导致其他营养物质的摄入不足，如维生素、矿物质等，从而引发营养失衡。
- 肥胖：赖氨酸能促进人体蛋白质的合成，有助于增加饱腹感。**，过量摄入可能导致能量过剩，进而转化成脂肪堆积在人体各处，引发肥胖。
- 肾脏负担加重：赖氨酸需要通过肾脏排泄，过量摄入会增加肾脏的代谢负担，长期下来可能对肾脏功能造成损伤。
- 药物相互作用：赖氨酸可能与某些药物发生相互作用，影响药效的发挥，甚至产生有毒物质或加重副作用。
- 过敏反应：极少数人可能对赖氨酸过敏，出现皮疹、呼吸困难等过敏症状。
***还有可能出现头晕、头痛、失眠多梦、肢体麻木等不适症状。因此，在补充赖氨酸时，应遵循医嘱，按照规定的剂量和方式进行补充，避免自行过量摄入。
请注意，以上信息仅供参考，并非专业医疗建议。如有任何健康问题或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的意见。
