辣木籽是一种营养丰富的食材，但在食用时也需要注意一些禁忌和副作用。以下是辣木籽的主要禁忌和副作用：

  1. 食用禁忌：

  2. 患者在食用辣木籽期间，应避免食用生冷、辛辣刺激性食物，以免影响药效。

  3. 过敏人群应慎食辣木籽，以防出现过敏反应。
  4. 脾胃虚弱、腹泻的患者不宜食用辣木籽，以免加重病情。

  5. 女性在月经期间应避免食用辣木籽，以免引起身体不适。

  6. 副作用：

  7. 辣木籽含有大量的膳食纤维，能吸水膨胀，加快肠胃蠕动，从而起到通便的作用。**，如果食用过量，可能会导致腹部胀痛、食欲不振等不适症状。

  8. 辣木籽中含有的一些化学元素可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，因此孕妇应避免食用。
  9. 辣木籽还可能导致人体出现中毒反应，症状包括头晕、头痛、恶心、呕吐等。在食用辣木籽后，若出现不适症状，应及时就医治疗。

***辣木籽的食用时间也应注意，最好在饭前半小时到一小时食用，以避免影响其吸收和消化。***辣木籽并不能完全替代正常饮食，应保持饮食均衡。

***在食用辣木籽时，应注意适量食用，并遵循医嘱进行食用。如有任何不适症状，应及时就医治疗。