一个桃子的热量大约在5卡路里(calories)左右,也有说法是6大卡。这个数值是一个估算值,实际的热量可能会因桃子的大小、成熟度以及品种的不同而有所变化。

请注意,虽然桃子热量相对较低,但过量食用仍可能导致能量过剩,进而转化为脂肪堆积在人体各处,引起发胖等健康问题。因此,在享受桃子的美味的同时,应注意适量食用。