一盘鱿鱼的重量因盘的大小、鱿鱼的大小和切割方式而异。以下是根据不同情况给出的重量范围：

  1. 普通大小：一盘鱿鱼（约200克）通常包含4-6片鱿鱼。

  2. 大号盘：如果是大号盘，一盘鱿鱼的重量可能在300~500克之间。

  3. 特大号盘：特大号盘装的鱿鱼，重量可能会超过500克。

***如果是按照重量来算，一斤（500克）的鱿鱼大约有六七两左右，一两等于50克，所以一斤鱿鱼大约有30-35片。

请注意，这些重量只是估计值，实际重量可能会有所不同。如果需要准确重量，最好直接称量盘中的鱿鱼。