使用养生壶煮粥时，所需的瓦数取决于所选用的养生壶容量以及所煮的粥量。以下是根据不同情况给出的建议：

  1. 小养生壶（如300ml）：

  • 煮1人份粥（约50克大米）：可以选择100W-150W的功率。

  • 煮2人份粥（约100克大米）：可以选择150W-250W的功率。

  • 煮3人份粥（约150克大米）：可以选择200W-300W的功率。

  1. 大养生壶（如600ml）：

  • 煮1人份粥（约50克大米）：可以选择150W-250W的功率。

  • 煮2人份粥（约100克大米）：可以选择200W-350W的功率。

  • 煮3人份粥（约150克大米）：可以选择250W-400W的功率。

请注意，这些只是一般的建议，并不构成具体指导。在实际使用中，还需要考虑以下因素：

  • 粥的稠度：如果喜欢较为稀薄的粥，可能需要较低的功率；如果喜欢较为浓稠的粥，则可能需要较高的功率。

  • 锅具材质：不同材质的锅具对热量的吸收和传递效率不同，可能会影响煮粥的功率需求。

  • 个人习惯与安全：根据个人对功率的敏感度和安全考量，可以适当调整。

***使用养生壶煮粥时，建议按照以下步骤操作：

  1. 将大米提前浸泡30分钟左右。

  2. 将浸泡好的大米放入养生壶中。

  3. 加入适量的水（水量根据个人口味和粥量来调整）。

  4. 将养生壶放置在炉子上，打开电源，选择合适的功率和时间档位。

  5. 煮好后，小心打开盖子，避免烫伤。

***在选择养生壶煮粥的功率时，请根据实际情况进行判断，并确保操作安全。