包子的皮加多少糖取决于个人口味和具体食谱的要求。以下是一些常见的建议:

  1. 一般情况:如果包子皮没有特别的要求,可以适量加一些糖。一般来说,每100克包子皮可以加5-10克糖。这样的甜度适中,不会过于甜腻。

  2. 北方包子:在制作北方包子时,由于面食本身比较甜,所以糖的用量可以相对多一些。每100克面粉可以加15-20克糖。这样的包子皮口感更加柔软。

  3. 南方包子:南方包子通常口味偏清淡,所以糖的用量可以适当减少。每100克面粉可以加5-8克糖。这样的包子皮口感更加清香。

  4. 特定馅料:如果包子内有其他食材,如肉馅等,也需要考虑糖的用量。一般来说,肉馅的包子可以适量多加一些糖,以中和肉馅的咸味。具体来说,每100克肉馅可以加3-5克糖。

***还可以根据个人口味加入一些蜂蜜或白糖来调整甜度。

请注意,以上建议仅供参考。在实际制作过程中,可以根据自己的口味和经验进行调整。***也要注意糖的用量不宜过多,以免影响口感和健康。