包混沌的馅料用量可以根据个人口味和需求进行调整，并非固定不变。以下是一些常见的建议：
如果使用鲜肉馅，一般建议使用猪肉馅或牛肉馅，每100克肉馅大约添加2-3克的盐，0.5克的鸡精或味精，以及适量的生抽、老抽、姜末和葱花进行调味。这样的馅料大约可以包出约30个混沌。
如果使用韭菜鸡蛋馅，每100克韭菜大约有25克左右的鸡蛋，再加上2克的盐，0.5克的味精，以及香油、葱末、姜末等调料，大约可以包出25-30个混沌。
另一种计算方法是，如果每个混沌用面皮1个，馅料相当于半两（25克）左右，那么包10个混沌所需的馅料约为125克。
***如果是制作素馅混沌，例如白菜馅，可以参考以下比例：白菜500克（约100克鲜肉），加盐5克，酱油10克，香油5克，胡椒粉2克，葱姜末各3克，油10克。这样的馅料大约可以包出30多个混沌。
*****包混沌的馅料用量需要根据实际情况灵活调整，以达到**口感和味道。***也要注意不要添加过多的调料，以免影响混沌的原汁原味。
