包粽子所需的糯米量因粽子的大小和馅料类型而异。以下是根据常见粽子大小和馅料类型估算的糯米用量：
- 普通粽子：
红豆粽：需要约150克糯米。
豆沙粽：需要约200克糯米。
枣泥粽：需要约180克糯米。
***如果是用五花肉来做馅，糯米需要200克，再加上2两五花肉，总共需要240克糯米。
- 大肉粽：
糯米需要300克。
肉要五花肉或瘦肉150克。
- 碱水粽：
糯米需要200克。
需要碱水20克。
- 蜜枣粽：
糯米需要250克。
蜜枣需要100克。
- 黄豆粽：
糯米需要200克。
黄豆需要100克。
请注意，这些只是估算值。在实际制作时，为了确保粽子有足够的口感和味道，建议根据个人口味和喜好适当调整糯米用量。***也要确保所使用的糯米是上好的，以保证粽子的品质。
