自制的馍馍每100克大约含有250大卡的热量。因此，半个馍馍大约含有125大卡的热量。

请注意，这个数值是一个大致的估计，实际热量可能因馍馍的大小、配料等因素而有所不同。如果需要更精确的数据，建议使用热量计算工具或咨询营养师。