卷心菜的热量因品种和重量而异。一般来说,每100克卷心菜大约含有25千卡的热量。不过,这个数值仅供参考,因为卷心菜的具体热量可能因生长环境、品种和成熟度等因素而有所不同。

***卷心菜还是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素K、维生素C、钾、钙等矿物质和维生素,有助于增强免疫力、降低血压和预防便秘等。

如果你想了解特定品种或处理过的卷心菜的热量,可以查阅相关的营养信息或咨询专业的营养师。