咸鸭蛋的热量因品种、饲养方式等因素而有所差异。一般来说,每100克咸鸭蛋中约有130大卡的热量。如果是加工过的咸鸭蛋,如低盐、低脂、无铅等,热量可能会有所降低。
***咸鸭蛋中还富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、钙、钾、磷等营养物质,适量食用对身体有益。但请注意,咸鸭蛋中含有较多的盐分,过量食用可能导致血压升高,不利于身体健康。
如需更多信息,建议查阅食物营养成分表或咨询专业营养师。
咸鸭蛋的热量因品种、饲养方式等因素而有所差异。一般来说,每100克咸鸭蛋中约有130大卡的热量。如果是加工过的咸鸭蛋,如低盐、低脂、无铅等,热量可能会有所降低。
***咸鸭蛋中还富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、钙、钾、磷等营养物质,适量食用对身体有益。但请注意,咸鸭蛋中含有较多的盐分,过量食用可能导致血压升高,不利于身体健康。
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