土豆每100克所含的卡路里(热量)取决于其品种和烹饪方式。以下是几种常见土豆品种每100克的大致卡路里含量:

  • 马铃薯(马铃薯):112千卡

  • 胡萝卜(胡萝卜):41千卡

  • 土豆条(炸薯条):176千卡

  • 土豆泥(薯泥):354千卡

  • 红薯(番薯):102千卡

  • 土豆片(炸土豆片):366千卡

请注意,这些数值仅供参考,实际卡路里含量可能因品种、烹饪方法和其他因素而有所不同。如果你需要更详细的信息,建议查阅相关资料或咨询营养师。