大枣的热量因品种和大小而异，但一般来说，每100克大枣大约含有125大卡的热量。也有观点认为，干大枣每百克热量约为387千卡（94千卡/100克），而鲜枣每百克热量约为60千卡。

请注意，这些数值都是大致范围，实际热量可能因具体品种、成熟度等因素有所不同。如果需要更详细的信息，建议查阅食物营养成分数据库或咨询营养师。***在食用大枣时，也应注意适量，避免摄入过多热量。